【口コミ・成分・価格】こうじ酵素サプリ比較ランキング

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こうじ酵素があなたを救う!こうじ酵素で体形維持が出来るワケ

通常、ダイエットサプリというと「痩せる」ことを目的
として利用する人が大半だと思いますが、
「こうじ酵素サプリ」に関しては現在の「体形維持」
のためにも利用することができます。

 

20代の頃はむしろ痩せ体形で、多少食べ過ぎても次の週
に少し食事制限すれば元に戻すことが可能だったのに
30代後半から40代になってくると、

 

同じ食事量や同じ生活サイクルをしていてても太るよう
になったり、ダイエットをしても痩せにくくなることが
あります。そんなお悩みを解消してくれるのがこうじ酵素の
隠されたヒミツです。

 

酵素ダイエット!消化と代謝を高めると痩せ体質になる理由

❝イチオシ❞する理由はこうじが消化を代謝を高め、
瘦せ体質を作ってくれる効果があるからです。
私たちが食べた物は胃腸で消化され、吸収されます。

 

そこでカラダ作りに必要な栄養素を取り出したり、
不要なものと分別します。さらに必要な栄養素を体に
運ぶ代謝が行われ健康的なカラダが維持されています。

 

中性脂肪が溜まることは決して悪いことではなく、
体を温めたり臓器を守ったりなにより貯蓄した栄養
なのですがお金と違って増えすぎると体に害を及ぼす
元凶になります。そうならないためには基礎代謝を
高め常に太りにくい体質を維持する必要があるのです。

 

安心安全!こうじが体内で効果を発揮するメカニズムとは?

Yahoo!ニュースなどでもチラホラ話題になること
があるのですが、麹は近いうちに新酵素ダイエット
の1つとして今よりもさらに注目されるようになる
と思います。

 

かつて酵素ドリンクが一世を風靡したように健康志向
を求める人にとって昔ながらの天然素材である麹は
安心安全な食物だからです。

 

こうじが体内で効果を発揮るメカニズムは麹菌の特徴
そのものにあり、酵素やビタミン等を作り出したり
乳酸菌などの善玉菌のエサになるなど腸内環境を整え
代謝の良いカラダ作りには欠かせません。

 

なぜこうじ酵素サプリを飲むと基礎代謝が良くなるの?

基礎代謝とは呼吸をしたり臓器を動かすなど人間が
生きている状態でエネルギーを消費する仕組みのことで
この基礎代謝が良いというのは栄養素の吸収・消化力
細胞の合成、分解等々いわゆる健康体であることを
意味します。

 

なぜこうじサプリが基礎代謝を良くするのかというと
先ほどの説明したように麹に含まれているコウジカビ
(麹菌)は腸内環境を整え、代謝を良くしてくれる要素
をたくさん持っているからです。

 

大ブレイク!米麹から作る甘酒がダイエット法で人気なワケ

ところで、今若い女性の間で甘酒ブームになっている
のをご存知でしょうか。米麹から作られる生の甘酒を
求め全国各地を回る方もいるそうです。

 

甘酒の製法には多くの人が一度は飲んだことがある
酒粕と砂糖を混ぜて作る方法と、米麹をお湯に溶かして
作る方法があるのですが、後者は出来上がった段階では
アルコール成分が含まれていないため

 

お酒の弱い方や子供でも安心して飲めるメリットが
あります。なぜ人気なのかというと、❝こうじの効果効能❞
が安心安全の天然素材でありカラダに良いからです。

 

酵素パワーでスキンケア!美肌のためにやるべきアレとは?

❝酵素パワー❞なんていうと洗濯洗剤を思い出す人も
いるかもしれませんが、酵素は私たちの生活の中で
様々な使われ方をしています。

 

酵素と美肌作りにどんな関係があるのかといえば、
それはまず美肌が作られる仕組みを知る必要が
あります。

 

肌はターンオーバーサイクルといっておよそ28日周期
で肌細胞が新しく作られています。この周期が乱れると
肌荒れや吹き出物が出るなど美肌作りの妨害に繋がる
わけですが、

 

良いバランスを保つためには腸内環境を良くしておか
なければなりません。腸内環境を良くする手っ取り早い
方法はなんでしょうか?

 

そう、繰り返しているようにこうじ酵素サプリで
❝麹菌❞の力を借りることですね!

 

美肌美人の常識!やってはいけないスキンケアとは?

ここで、美肌美人の常識であるやってはいけない
スキンケアの6つのポイントを確認しておきましょう。

  1. 紫外線対策をしない
  2. 保湿をしない・乾燥させたまま
  3. 栄養のバランスが悪い食生活
  4. ストレスを抱えている
  5. 十分な睡眠が取れていない
  6. 便秘等、腸内の環境が悪い

 

こうじ酵素がニキビや肌荒れに効果があると言われる理由

ニキビや肌荒れを改善するには腸内環境を良くする
と言われますが、具体的にはどういうことかというと、
「腸内フローラ」がキーワードになります。

 

小腸から大腸にかけて腸内には数百種600兆個以上
の様々な菌が生息していると言われています。それらは
主に次の3つのグループに分けることが出来ます。

  1. 善玉菌・・・悪玉菌を除去
  2. 悪玉菌・・・有害物質を生成
  3. 日和見菌・・・その時々によって上2つの優勢な方に付く

腸内細菌にはあなたもよく聞く善玉菌・悪玉菌・日和見菌
がありこのバランスが善玉菌2:悪玉菌:1日和見菌:7
が理想的な状態です。

 

この状態を腸内環境が良いOR整っていると言い、正常な
新しい肌に作り変えるサイクル(ターンオーバーサイクル)
の必須条件なのです。

 

なぜ年を取ると太りやすくなるの?酵素不足の原因を解明!

「中年太り」という都合の良い言葉についつい甘えて
しまいますが、そもそもなぜ年を取ると太りやすく
なってしまうのでしょうか?実はそこには酵素が大きく
関係しています。

 

酵素は私たちが生きる上で欠かせない物質であり健康的
なカラダを作るためには意識しなくてはいけないものです。
酵素には体内で作られる体内酵素(消化酵素+潜在酵素)と
体外酵素(食物酵素)の2つがあります。

 

そのうち体内酵素は人によって異なりますが一生涯で
生成される量が決まっており年齢とともに減少していきます。
よく会社のおじさん上司が「焼肉やトンカツは胃もたれ
して食べられなくなった」と言うのを聞くことがあると
思いますが、あれは消化酵素が不足しているためです。

 

消化しきれなかった食べ物に含まれる成分はどこに行くか?
老廃物として糞尿になり排泄されるほか栄養分が中性脂肪
として貯留されるのです。お腹周りのぜい肉(皮下脂肪)
とはまさにこれが原因なのです。

 

なぜ発酵食品が体内酵素の節約に繋がるのか?

発酵食品には味噌・醤油・キムチ・チーズ等々ありますが
こうじもその1つ。むしろ発酵食品の親と言っても過言
ではありません。

 

なぜ発酵食品が体内酵素の節約になるのか?というと
今説明したところを復讐すると酵素には体内で作られる
体内酵素(消化酵素+潜在酵素)と体外酵素(食物酵素)の
2つがあり、年齢とともに体内で作られる酵素は減少
すると言いました。

 

しかし、体外酵素(食物酵素)は文字通り体の外に存在し、
それは食物に含まれています。具体的に酵素が豊富に
含まれている食物は野菜・果物・野草、そして発酵食品
とりわけ「麹」です。

 

体外から酵素を補充することによって体内酵素を
節約することができるんですね。

食物酵素をどんどん摂取して代謝酵素を節約する方法

具体的な方法としてどういう流れになるのかというと、
麹を取り入れることで酵素が補充できます。
正確には酵素が作り出される過程を経るのですが
わかりやすく説明するとそういうイメージです。

 

食べ物は消化酵素によって消化・吸収されます。
酵素の役割には栄養素を体の細胞を作ったり各器官に
届ける役割がありそれに欠かせないのが代謝酵素です。

 

体内には限られた酵素しかないわけですが、消化酵素
に大量の酵素が使われてしまうと代謝に回せる酵素が
減ってしまいます。

 

腸内フローラを整え酵素のチカラを引き出すには?

腸内フローラを整える方法にはいくつか方法があります。
ヨーグルトを食べて乳酸菌を増やすのも1つの方法ですし
食物繊維をとって便秘にならないような食事を中心に
生活する、

 

毎朝ジョギングをしたり腹筋をして腸に刺激を与え
新陳代謝の良くなるように運動をする、ストレスを
溜めないように発散させる方法を見つける等々、

 

要するに健康的な生活を送っていれば腸内フローラ
バランスが崩れることはないのですが、人間である以上
すべての人が同じ環境で生活することは不可能ですし、
環境を選ぶことが出来ない人がほとんどだと思います。

 

酵素のチカラを引き出すには積極的に体外から食物酵素
を取り続けるのが一番!あとは何を選ぶのか!です。

 

取り入れよう食物酵素!野菜・フルーツ・麹どれを選ぶ?

酵素サプリには主に野菜(野草)・フルーツ系か発酵食品・
麹系の2つがあります。私はこうじ酵素をおススメして
いますが、しかし野菜・フルーツ系を否定しているわけ
ではないのです。

 

というのは、事実野菜やフルーツに食物酵素はたっぷり
含まれていますし生野菜ではなくサプリメントの形状に
なっているのであれば栄養素も凝縮されているので飲むのは
楽ですからね。

 

にもかかわらず私がこうじサプリをおススメするのはやはり
麹はクールジャパンの1つである和食には欠かせない素材
であり、健康に良い効果をもたらすことは太古の昔から
先人が教えてくれていて素材自体が安全だからです。
こうじ酵素は魔法のサプリ?飲むだけでは痩せない根拠とは?

 

しかし、またここで1つ注意しなければならないことが
あります。それは天然素材で安心な麹ですが、飲んで
いればすべてがうまくいく魔法のクスリではありません。

 

健康食品の口コミなどを見ていると、0か100かでその
効果効能を判断している人をみかけますが、例えば
サプリメントではなくブルーベリーが目に良いからと
いって大量に食べても視力がググんとアップするなんて
ことはありませんよね?

 

そして多く実践している人もそんなことは承知の上で
健康を維持する一環として取り入れていると思います。
それと麹も同じで麹を食べているから100%消化が
完璧になり代謝が上手くいくとは限りません!

 

ただ、何もしないよりは理論的にも腸内環境を良くする
食材であることは間違いないので安心材料くらいで
考えておくと良いでしょう。

 

においが決め手!こうじ酵素がクセになる人ならない人

突然ですが、あなたは麹の臭いを嗅いだことがありますか?
おそらく良い香りと感じる人は少ないのではないでしょうか。
なぜかといえば、麹そのものを見たり食べたりする機会
がほとんどないため慣れていないのと、穀物を蒸した
ときに出るようななんとも表現しにくい臭いだからだと
思います。

 

しかし、こうじ酵素サプリの場合はほんのり甘い香りが
あるので飲みやすくされており飲めない!というほど
のもではありません。

 

むしろ女性は好きな匂いの1つで青汁やペースト状の
酵素に比べれば非常の飲みやすく加工された商品だと
思いました。

 

表でまとめてみた!こうじ酵素を最安値で購入する裏ワザ

 

こうじ酵素を購入する方法には表にあるように
3つの中から選ぶことができます。

 

ダイエットは継続が大事なのは鉄則!3か月程度
続けてから効果を感じ取る人が圧倒的に多いため
私もAmazonや楽天よりも公式ショップから購入
しています。

 

お手頃値段で始めることができる点も注目したいですね!

 

口コミが聞きたい!こうじ酵素って本当に痩せるの?

本当に痩せ効果があるのか?口コミを見つけてきました。

 

半年間欠かさず毎日続けましたが、私には合わなかった様です。
冷え性も改善される事も無く
便秘も改善される事も無く
ダイエットにも、肌荒れにもこれと言って効果はありませんでした。
評価が高いので、皆様体に合う様で羨ましいです…((T_T))
安くてもじわじわとお財布に来るお値段で効果が感じられなかったので私は継続止めようと思っています。(35歳女性)

合わないサプリを飲んで体調を崩した事があったので、体質に合うサプリが見つけられて嬉しいです。

肌荒れも気にならなくなってきたし、調子も安定しているし、これを続けていれば不調になる事はないんじゃないかな、と思えます。

野菜や果物を何十種類も使っているわけではないので、野菜不足を補うことは難しいと思いますが、普段摂りにくい亜鉛や鉄などの栄養素を補えるのが、魅力です。

代謝の低下からか、年々冷えを感じるようになったので、酵素の力で基礎代謝アップも実感出来たらなって思っています。(40歳女性)

即効性に関してはドリンクより劣るかな、なんて思ったらとんでもない!
生酵素が摂れるというだけあって、ドリンクにも負けない効き目の良さが魅力に思います。

あれほど辛かった取れない疲れがどんどんなくなって、今では自分でも信じられないくらい、毎日が快適です。
酵素が減ったり足りないと活力も減少するなんて言われてますけど、本当にそうですね。
飲む前と今とでは、気持ちの面でも大きく変わりました。(34歳女性)

一番いいのは自作のグリーンスムージーと分かっていても色々面倒なのが正直なところ。
なので、タブレットで生の酵素を摂れるのは画期的!
と、意気揚々としてました。

しかしながら続けてみても、手応えがあまり感じられませんでした。
代謝が多少改善されたような気がしなくもないけど、確信が持てません。
単純に、私には合わなかったんだなって思います。(38歳女性)

 

これを見ると意見は2つに分かれるものの動か
なくても代謝がアップしている実感をしている方々
はいらっしゃいますね。

 

悠悠館こうじ酵素に含まれている添加物とは?

悠悠館こうじ酵素サプリには

  • 穀物麹(大麦・あわ・ひえ・きび・たかきび、紫黒米、米)
  • 難消化性デキストリン
  • 還元麦芽水あめ
  • 酒粕発酵物
  • セルロース
  • ステアリン酸Ca
  • 微粒酸化ケイ素

が使用されております。

各成分を1つずつ詳しく見ていきましょう。
まず、メイン成分は穀物麹です。これは各穀物を
蒸し煮したものに麹菌を散布し繁殖させたものですね。

 

次に「難消化性デキストリン」とはデンプンの1つ
であり食物繊維の代わりをする食品素材です。この
成分のおかげで糖や脂肪の消化速度を遅めることに
よって血糖値が上昇を防いだり、内臓脂肪を付き
にくくする作用があります。

 

還元麦芽水あめや酒粕発酵物は甘味を付けるもの
として使用されます。セルロースは食物繊維のこと
ですが、添加物として使用される場合、粘り気等
を出すための「増粘安定剤」として使用されます。

 

ステアリン酸Caは乳化剤として使われ、成分と成分
を絡める役割があります。微粒酸化ケイ素はサプリメント
が乾燥しないようにするためのもので毒性は殆どありません。

 

好転反応?副作用?こうじ酵素を飲み過ぎると腹痛を起こすワケ

 

下剤なんでしょうか?

これ飲み始めてから下痢がとまらないです。
気のせいかと思って2~3日飲み続け、1日1回は必ずトイレに駆け込むはめになったので、服用をやめたらおさまりました。

便秘気味の方には良いかもしれませんが…

対応が良かっただけに、残念です。(27歳女性)

 

これは実際にこうじ酵素を試された体験者さんの
口コミですが、下痢をしてしまう方がいらっしゃる
ようです。

 

一方、こんな口コミもあります。

 

一週間モニターで飲みましたが、私にはまったく合いませんでした。
毎日便通があったのですが、飲むようになってからひどい便秘になり、苦しみました。
(食事も生活もまったく変えていないのに)
お通じがあったのは7日のうちたった2回です。
しかも、便が硬く、ほんとうにつらい思いをしました。

飲むのが怖くなり、やめたかったのですが、お約束なので7日間飲み続けました。
合う人もきっといるのでしょうが、私は、こんなに苦しい思いをするならモニターなどやめておけばよかった、とものすごく後悔しました。
恐ろしくて二度と飲みたくありません。(56歳女性)

 

これらのようにお腹がゴロゴロとなり緩くなるのであれば、
それは麹の効果のため、便秘の人はお通じが良くなる
のですが、普段から下痢気味の軟便の方は飲む量を
減らしてみてください。

 

それでも気になり合わないのであれば無理せず
止めましょう。やはりサプリメントは合う合わないが
あります。

 

牛肉やヨーグルトが体に良いとわかっていたとしても
便秘になったり下痢になる人はいるのでサプリも同様
に考え野菜・果物系の酵素サプリをおすすめします。

 

こうじ酵素を3ヶ月体験してみた結果が。。。

他の体験者さんと同じように、もともと太りやすい体質
ではあったのですが20代と30代40代とでは脂肪の
付きやすさやお肌の張りがだんだんと変化している
ことに愕然とし約半年前から1日2粒こうじ酵素サプリを
試して始めました。

 

まず、飲んでから劇的に変化を感じたのは体がポカポカ
とし代謝が良くなっているのではないか?ということ
でした。

 

もちろん、感覚に過ぎないので私の個人的な意見だとは
思うのですが、さらにしっかり運動をすれば汗をかき
新陳代謝の良いカラダが作れると思います。

 

確かにお通じは毎日ちゃんとありますし、3日に1回など
溜め込むこともなくなりました。便秘は毒素を抱えている
ようなものなのでお肌の張りにも影響していたんだと
思います。

 

そして肝心な減量に関してですが、こうじ酵素ダイエット
を始める前と後では3キロ減!40代の人はわかると思います
が、この年になると減量しずらい体になっていると思います。

 

であれば4か月前後で3キロ減は合格ではないでしょうか。。
もちろん、食物繊維を多くとり睡眠不足を避けるように
するなど生活サイクルにも少しだけ気を付けました。

 

こうじ酵素に感謝!オバサン体形に悩む私をハッとさせた娘の一言

私には7歳になる女の子がいます。30代半ばでやっと
できた子供です。娘のお友達のお母さん方はまだ20代
後半や30代の方も多く、見た目や体形も私と比べて
全然若いです!!←当然ですが(;´・ω・)

 

最近は晩婚化が進んでいるとはいうもののやはり、
お母さん方と集まると自分の年齢や見た目を気にして
しまいますよね。なんだか娘が可哀そうな気も少し
してしまったりと自分に自信がありませんでした。

 

だからせめて今の体形だけでも維持したい!
40代になっても20代は無理だとしても30代の体形が
維持できればと思いこうじ酵素ダイエットを始めました。

 

先ほども言いましたが結果は4か月弱で3キロ減。
決して大きな減量ではないかもしれませんが嬉しい
気持ちがありました。

 

しかし、そんな私の気持ちを知ってか知らずか娘が
「ママきれいになったね!」って。
今まで自分の容姿にコンプレックスを持ち娘が
可哀そうだと思っていたことが情けなくなりました。

 

と同時に娘の笑顔に救われ、やっと自分に自信が持てる
ようになった気がします。こうじ酵素を試して本当に
良かったです!

 

初回は定期価格の半額990円!こうじ酵素モニターとは?

私がこうじ酵素ダイエットでお世話になったサプリは
ズバリ「悠悠館こうじ酵素」という商品です。

 

いくつかある酵素サプリの中でも「麹」に特化して
おりダイレクトに麹菌を体内で最大限活躍させよう!
というのがポイントです。

 

悠悠館こうじ酵素はアマゾンや楽天でも手に入れること
ができますが、販売元が明確で安心して手にれるためには
やはり公式WEBショップから買うのがおすすめです。

 

万が一、不良品などがあった際も販売元からの直接購入
であれば対応もしっかりしてくれるので、どこか知らない
ショップから買うより安全ですよね。

 

通常、公式WEBショップからでしか購入できない
のですが、実はこのサイトをご覧のあなただけには
特別に初回のみ990円で試せるこうじ酵素モニター
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みて下さい!

 

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